Bonjour,

je suis animatrice de yoga et pleine conscience pour enfants de 3 à 14 ans.

Je suis gradué de l’Académie Oxyzen et Bien-Être avec Marie-France Gagnon.  Ce cours est reconnu par la Fédération Francophone de yoga au Québec. 

J’ai décidé d’ajouter à ma formation de Naturopathe Agréée ce cours de yoga et méditation car étant maman de trois enfants, je réalise à quel point c’est important d’outiller nos petits avec des méthodes saines de gestion de stress, tout en s’amusant et en apprenant à respecter le bien-être de notre corps physique et mental.

Les cours peuvent être pour un certain groupe d’âge, par exemple :

3 à 5 ans

6 à 9 ans

10 à 14

J'offre aussi la possibilité de cours privé ou semi-privé. 

Je m’adapte aux besoins de votre organisme ou de vos enfants.

La durée du cours peut varier entre 45 minutes et 1h, selon l’âge des enfants.

En plus d’inclure l’animation principale de yoga et de la méditation, selon l’âge des enfants, j’ajoute un 15 minutes d’activités ludiques tel :  La musique, les activités d’échange, jeux variés, le dessin…

SVP laisser un message avec vos coordonnées et je vous recontacte sous peu.  Disponible en anglais.

Julie Barbeau Capruciu ND.A.

819 360-1333

info@delicessublimes.ca